A higiene bucal desempenha um papel fundamental na saúde e no bem-estar de uma pessoa. Manter uma boa higiene bucal ajuda a prevenir uma série de problemas dentários, como cáries, gengivite, periodontite e mau hálito.
Além disso, há evidências crescentes que sugerem uma relação entre a saúde bucal e a saúde geral do corpo, incluindo doenças cardíacas, diabetes, doenças respiratórias e complicações na gravidez.
A placa bacteriana e o tártaro podem levar à inflamação das gengivas, conhecida como gengivite. Se não tratada, a gengivite pode progredir para uma condição mais grave chamada periodontite, que pode resultar na perda dos dentes.
Acredita-se que a inflamação oral crônica devido à doença periodontal possa estar associada a condições como doenças cardíacas, diabetes, doenças respiratórias e parto prematuro.
A higiene bucal e a diabetes
A relação entre da higiene bucal e a diabetes pode ser bidirecional, ou seja, a diabetes pode afetar a saúde bucal e, por sua vez, problemas bucais podem influenciar o controle da diabetes.
Pessoas com diabetes têm um risco aumentado de desenvolver gengivite e periodontite, que são inflamações reversíveis da gengiva, que quando não tratada de forma adequada pode levar à perda óssea e perda dos dentes.
A alta taxa de açúcar no sangue em pessoas com diabetes não controlada pode contribuir para o crescimento de bactérias na boca, levando à inflamação gengival e infecções.
A diabetes também pode causar boca seca (xerostomia) devido ao aumento da perda de água pelo corpo e à diminuição da produção de saliva. A saliva por sua vez é importante para manter a boca “limpa” e neutralizar os ácidos produzidos pelas bactérias na boca. A falta de saliva pode facilitar o acúmulo de placa bacteriana e aumentar o risco de cárie dentária e doenças gengivais.
A escovação regular dos dentes, juntamente com o uso de fio dental, ajuda a remover a placa bacteriana e os resíduos de alimentos que se acumulam e desenvolvem as cáries.
Para manter uma higiene bucal e a aparência estética do sorriso, é recomendado escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, usar fio dental diariamente, limitar o consumo de açúcar, evitar o tabagismo e visitar regularmente o dentista para exames e limpezas profissionais.
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